Zyklustagebuch

Verbinde dich mit deinem Zyklus und deiner weiblichen Urkraft in dem du dich bewusst damit auseinandersetzt. Trage während den nächsten drei Zyklen ein wie deine Blutung war, ob du PMS hattest, dokumentiere deine Stimmung, Libido und weitere Symptome. So nimmst du deinen Körper bewusster wahr und lernst deinen Zyklus in deinem Alltag zu berücksichtigen.

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